Farrotto con cime di rapa e acciughe. Il farro nella versione “risottata”, mantecato con la crema di cime di rapa. E’ un …

L’ insalata di puntarelle, sgombro e uovo è una gustosa proposta per pranzo (anche al lavoro) o per una cena leggera e …

L’insalata di puntarelle e stracciatella è una proposta per un piatto sfizioso, estremamente gustoso e nutriente. Le puntarelle hanno un basso contenuto …

Buonissimo plumcake integrale con mela. Il dolce molto delicato e leggero anche se è realizzato completamente della farina integrale. E’ molto facile …

Triangoli di pasta fillo con cime di rapa e stracchino. Un sostanzioso antipasto o un pranzo che potete portare al lavoro o …

Biscotti di mandorle e miglio soffiato senza zucchero, senza grassi, senza latticini e senza glutine. Gustosissimi e si preparano in solo 5 …