Le melanzane ripiene di lenticchie e quinoa sono una vera delizia autunnale. Il piatto è senza glutine né lattosio, vegano e veramente…
Basso ColesteroloPiatti UniciRiso e CerealiSenza GlutineSenza LatteVeganaVegetariano
lenticchie
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Dosa, ovvero crespelle vegane senza farina
by Annaby AnnaI dosa sono crespelle vegane, salate, senza farina, preparate con lenticchie e riso. Sono un tipico piatto indiano, ideale per le persone…
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Melanzane ripiene di lenticchie
by Annaby AnnaMelanzane ripiene di lenticchie e servite con yogurt e semi di melagrana. Un piatto ideale per una cena leggera. Buono, abbondante e…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateLunch BoxSenza GlutineSenza LatteVegana
Insalata di lenticchie e pomodori secchi
by Annaby AnnaL’insalata di lenticchie e pomodori secchi è una buona idea per un pranzo al lavoro, facile e velocissima da preparare, buona e…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoSenza GlutineSenza LatteVeganaZuppe e Minestre
Crema di zucca e lenticchie
by Annaby AnnaCrema di zucca e lenticchie con le spezie. Un piatto vegano, ideale per l’autunno: sano, saporito, gustoso. È uno dei “comfort food”…