Vegana

Una buonissima insalata di arance, lupini e puntarelle. Salutare, gustosa, nutriente. Le puntarelle hanno un basso contenuto calorico e mangiate crude presentano…

L’insalata invernale di lupini, kiwi, mela e finocchio è la mia proposta per un piatto detox, composta da ingredienti che aiutano a…

Porridge al cocco con frutta, mandorle e yogurt al cocco. Una fantastica, nutriente e sana colazione dal buonissimo sapore di cocco bilanciato…

La pasta con lenticchie e cavolo nero è una ricetta invernale per un primo piatto ricco, sano, nutriente e veramente gustoso. Il…

La zuppa di lenticchie, cavolo nero e fregola è una proposta illuminante per le vostre cene invernali perché semplice nelle preparazioni, vegana,…

Insalata di quinoa e arance con l’aggiunta di avocado, olive taggiasche e mandorle. Fresca, leggera, nutriente e veramente deliziosa. Per ottenere un…