Le melanzane ripiene di lenticchie e quinoa sono una vera delizia autunnale. Il piatto è senza glutine né lattosio, vegano e veramente…
Basso ColesteroloPiatti UniciRiso e CerealiSenza GlutineSenza LatteVeganaVegetariano
quinoa
-
-
Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoColazioniSenza GlutineSenza LatteVegana
Quinoa croccante
by Annaby AnnaLa quinoa croccante al forno è un’aggiunta perfetta allo yogurt o al latte. Può sostituire il muesli o i cereali che mangiate…
-
Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateSenza GlutineSenza LatteVegana
Insalata di quinoa, ceci e tofu
by Annaby AnnaRicetta per insalata di quinoa, ceci e tofu. Un piatto sano, genuino e nutriente. È ideale per un pranzo quotidiano. Anziché il…
-
Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateRiso e CerealiSenza GlutineSenza Latte
Insalata di quinoa con pollo, avocado e noci
by Annaby AnnaL’insalata di quinoa è un piatto buono e nutriente. È facile da preparare e dà una idea di freschezza.