L’insalata di ciliegie e ricotta è una proposta dai sapori originali e inconsueti. Le ciliegie sono ricche di proprietà benefiche importanti per…
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Mini cheesecake, un dolce facilissimo da preparare, nutriente e fit. Bastano pochi minuti e pochi ingredienti per preparalo, quindi ogni occasione è…
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Insalata di tonno, ceci neri e uova
by Annaby AnnaInsalata di tonno, ceci neri e uova. E’ sostanziosa e semplice, non richiede molto tempo per la preparazione e soprattutto è molto…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoContorniPiatti UniciVegetariano
Involtini di pasta fillo con lenticchie
by Annaby AnnaInvoltini di pasta fillo con lenticchie, servita con salsa allo yogurt. Una ricetta vegetariana che potete modificare senza problemi rendendola una ricetta…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoPastaSenza GlutineSenza LatteVegana
Spaghetti con barba di frate e carote
by Annaby AnnaSpaghetti con barba di frate, carote e asparagi. Vi propongo questo primo piatto vegano, ma non per questo privo di gusto e…
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Insalata di tonno e uovo
by Annaby AnnaInsalata di tonno e uovo con ceci e cetriolo. Buona, leggera e ideale per una cena veloce. Al posto dei ceci potete…