Insalata con salmone affumicato e uova sode. Molto semplice nella preparazione, veloce e ricca di gusto e di proteine :). E’ perfetta…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoColazioniSenza Glutine
Pudding chia golden milk
by Annaby AnnaIl chia pudding al golden milk con mango. Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è una proposta perfetta per…
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Basso Indice GlicemicoInsalateSenza GlutineSenza Latte
Insalata con sgombro, asparagi e uovo sodo
by Annaby AnnaInsalata primaverile con sgombro, asparagi e uovo sodo perfetta per un pranzo leggero e voloce oppure una cena sana e light. Fresca,…
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Insalata di pera e ricotta di bufala
by Annaby AnnaBuonissima e leggera insalata di pera e ricotta di bufala. Molto semplice da preparare, gustosa, proprio perfetta per un pranzo sano e…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateSenza Glutine
Insalata di carciofi, ceci e pomodori secchi
by Annaby AnnaInsalata di carciofi preparati in due modi, ceci, puntarelle, pomodori secchi e parmigiano. Una proposta ideale per una cena leggera, un pranzo…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoPesceSenza Glutine
Involtini di sogliola con basilico e salsa all’arancia
by Annaby AnnaInvoltini di sogliola, ovvero filetti avvolti con all’interno foglie di basilico fresco e servite con salsa all’arancia. Un piatto sfizioso, profumato e…