Pane integrale con semi. La mia proposta per un pane che potete preparare in forme diverse: come delle baguette, filoncini, panini o…
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Involtini di pasta fillo con verdure
by Annaby AnnaInvoltini di pasta fillo con verdure. Buonissimo finger food che potete mangiare come antipasto, oppure come noi, per un pranzo leggero e…
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Farrotto con cime di rapa e acciughe. Il farro nella versione “risottata”, mantecato con la crema di cime di rapa. E’ un…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateSenza Glutine
Insalata di puntarelle, sgombro e uovo
by Annaby AnnaL’ insalata di puntarelle, sgombro e uovo è una gustosa proposta per pranzo (anche al lavoro) o per una cena leggera e…
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L’insalata di puntarelle e stracciatella è una proposta per un piatto sfizioso, estremamente gustoso e nutriente. Le puntarelle hanno un basso contenuto…
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Carciofi con riso integrale, spinaci e ceci
by Annaby AnnaI carciofi con riso integrale, spinaci e ceci sono un buonissimo piatto unico che potete mangiare per pranzo o per una cena…