mango

Il chia pudding al golden milk con mango.  Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è una proposta perfetta per…

Un buonissimo frullato di frutta con curcuma e semi. La curcuma è un potente antiossidante e antinfiammatorio, svolge anche un’azione depurativa, coleretica, antibatterica…

Insalata di mango, avocado e gorgonzola. Fresca, genuina e saporita. Ideale per un pranzo light, semplice e veloce. Per ottenere un piatto…

L’insalata di mango, mirtilli e mozzarella di bufala è una mia proposta per la stagione estiva, un piatto decisamente sano e leggero.…

Chia pudding con mango e frutti di bosco. Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è il piatto perfetto per…

Insalata di mango e more con salsa di miele e zenzero. E’ sana, buona, fresca e si può preparare in poco tempo,…