Il porridge freddo, ovvero overnight porridge, con yogurt è una ricette sana, veloce, leggera, nutriente e veramente gustosa da preparare senza cottura.…
yogurt
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Antipasti e AperitiviBasso ColesteroloBasso Indice GlicemicoSenza Glutine
Formaggio alle erbe fatto in casa
by Annaby AnnaFormaggio alle erbe fatto in casa. Leggero, delicato e cremoso perché preparato con yogurt bianco, saporito e aromatico. Molto facile da realizzare,…
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La mini cheesecake light è un dolce semplicissimo e velocissimo da preparare, sano, leggero e perfetto per le colazioni estive. Buonissima servita…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoColazioniSenza Glutine
Pudding chia golden milk
by Annaby AnnaIl chia pudding al golden milk con mango. Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è una proposta perfetta per…
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Cheesecake fredda fit con Skyr e yogurt greco, senza zucchero, con frutti di bosco e la base croccante preparata con biscotti integrali.…
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Smoothie bowl con more e fichi. Lo smoothie bowl, ovvero frullato in ciotola molto denso, è una proposta sana per la colazione…