Pasta con verdure e uovo all’occhio di bue. Un piatto #zerosprechi o cosiddetto #svuotafrigo che ho preparato in meno di 15 minuti.…
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Antipasti e AperitiviBasso Indice GlicemicoPiatti UniciSenza Glutine
Tartare di tonno, avocado e riso nero con crema di mozzarella e sale di Maldon
by Annaby AnnaTartare di tonno, avocado e riso nero con crema di mozzarella e sale di Maldon. Una proposta sfiziosa , ma semplice da…
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InsalatePastaPiatti Unici
Pasta fredda integrale con pomodori, soia edamame e mozzarelline
by Annaby AnnaAvete voglia di un pasto estivo fresco e gustoso? Ecco oggi la proposta per la pasta fredda piena di sapori e colori!…
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoCarnePiatti UniciSenza GlutineSenza Latte
Filetto di manzo stir fry con verdure
by Annaby AnnaStir fry, ossia la frittura al salto, è una tecnica di cottura cinese nella quale gli ingredienti sono fritti in una piccola…
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Cotolette di carote e fiocchi di latte, perfette per un pranzo sano e gustoso, accompagnate da una salsa allo yogurt e un’insalata…
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Antipasti e AperitiviBasso ColesteroloPescePiatti UniciRiso e CerealiSenza Latte
Cotolette di tonno FIT
by Annaby AnnaCotolette di tonno fit con couscous cotte al forno. Sono perfette da portare al lavoro (o a la scuola) per la vostra…