Home Insalate Insalata con salmone affumicato e uova sode

Insalata con salmone affumicato e uova sode

by Anna

Insalata con salmone affumicato e uova sode. Molto semplice nella preparazione, veloce e ricca di gusto e di proteine :). E’ perfetta per un pranzo sano, oppure per una cena leggera. L’ho servita con un toast spalmato con crema di avocado (polpa di avocado schiacciata con una forchetta e condita con limone, sale, pepe e peperoncino) e l’ho condita con spezie ed erbe aromatiche e olio extra vergine d’oliva, ma potete anche servirla con la salsa francese (la ricetta è qui). Guardate anche la ricetta per Insalata primaverile con asparagi e uovo sodo

Insalata con salmone affumicato e uovo

Stampa
Porzioni: 2 Tempo di preparazione:
Valori nutrizionali 200 calorie 20 grams grassi

INGREDIENTI

100 g di lattughino
80 g di salmone affumicato
5-6 pomodorini
3-4 ravanelli
2 uova sode
6-8 olive nere
pepe a piacere
insaporitore per uova e frittate Montosco
semi di sesamo Montosco da cospargere
olio evo

ISTRUZIONI

Affettate i ravanelli e le uova sode e tagliate il salmone a pezzetti e i pomodorini a spicchi. Mettete il lattughino sui piatti e poi adagiate tutti gli ingredienti preparati. Cospargete l'insalata con semi di sesamo e condite con le spezie e l'olio evo.

Ti potrebbe piacere

Lascia un commento