Le melanzane ripiene di lenticchie e quinoa sono una vera delizia autunnale. Il piatto è senza glutine né lattosio, vegano e veramente…
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Riso e Cereali
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Insalata di riso integrale con asparagi e salmone
by Annaby AnnaL’insalata di riso integrale con asparagi e salmone affumicato è una semplice proposta per un pranzo quotidiano primaverile, per portarlo in ufficio…
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Dosa, ovvero crespelle vegane senza farina
by Annaby AnnaI dosa sono crespelle vegane, salate, senza farina, preparate con lenticchie e riso. Sono un tipico piatto indiano, ideale per le persone…
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Cotolette di miglio e zucchine
by Annaby AnnaCotolette di miglio, zucchine e salmone affumicato. Sono un piatto sano, leggero e non difficile da preparare, ideale per un pranzo al…
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Cotolette di riso rosso e salmone
by Annaby AnnaRicetta per le cotolette di riso con salmone. Le cotolette di riso normale vi ho già presentato qui e l’idea è la…
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Orzo con funghi champignon e piselli
by Annaby AnnaL’orzo con funghi champignon e piselli è un piatto facile e veloce da preparare. Ci servono 15 minuti per ottenere la pietanza…