Basso Indice Glicemico

Spaghetti con barba di frate, carote e asparagi. Vi propongo questo primo piatto vegano, ma non per questo privo di gusto e …

Insalata di tonno e uovo con ceci e cetriolo. Buona, leggera e ideale per una cena veloce. Al posto dei ceci potete …

Torta di albumi e semi di papavero senza zucchero e senza burro. E’ una torta morbida, asciutta, dal sapore non banale, ideale …

Insalata con feta e asparagi condita con salsa alle erbe aromatizzate. Fresca, appetitosa, nutriente. Ideale per un pranzo primaverile, magari accompagnata da …

Barba di frate con carote e uovo in camicia. Molto buono, sano e nutriente piatto unico vegetariano. La barba di frate, ovvero …

Buonissima insalata con pera, taleggio e crostini. Delicata, saporita e nutriente, servita per un pranzo leggero come piatto unico. La base dell’insalata …