Senza Latte

Una squisita insalata di avocado, malagrana, noci e  patate dolci arrosto. È ideale per un pranzo leggero o come contorno per una …

Goulash di verdure a modo mio. L’ho preparato con gli ingredienti che avevo in frigo. Se volete potete aggiungere peperoni, carote, foglie …

Insalata con patate dolci, ceci e melagrana. La patata dolce, cioè la “batata”, è conosciuta anche come patata americana. E’ un ottimo …

Pasta con verdure croccanti – un piatto semplice e veloce da preparare. Un modo diverso di assaporare le verdure, in una combinazione …

Una bevanda per rafforzare il sistema immunitario. Assumendola ai primi sintomi dell’influenza, consente di ottenere grandissimi risultati. Bevetene 3 bicchieri al giorno. …

Il frullato verde antigonfiore è una bevanda composta da prezzemolo, spinaci, mela e succo di limone. Il prezzemolo è una spezia ricca …