Senza Latte

Ricetta per il porrigde, ovvero fiocchi di avena con pera, semi di chia e frutta secca. Una colazione nutriente e riscaldante, ottima …

Ricetta per l’insalata di zucca, rucola, melagrana e riso. Ho usato riso basmati con riso rosso per insalate, ma va bene qualsiasi …

Ricetta per le cotolette di riso con salmone. Le cotolette di riso normale vi ho già presentato qui e l’idea è la …

Ricetta per le frittelle di zucca light, quindi preparate in modo più leggero e molto veloce. Non aggiungo formaggio e non friggo …

Ricetta vellutata di zucca e carote. La vellutata di zucca e carote è un piatto ideale per l’autunno. Vi riscalderà durante i …

Ricetta per la confettura di cachi: ideale per farcire dolci, per panini, come aggiunta a yogurt o cereali. La mia ricetta è …