Polpette di salmone con salsa di verdure. E’ un secondo piatto leggero, sano, nutriente e buono! Le polpette sono delicate e molto …

L’insalata di fichi e more con feta è una squisita proposta per un piatto di fine estate. E’ molto leggera, versatile, ricca …

Il porridge con pesche al forno è un piatto ideale per una sana e nutriente colazione, nonché appetitosa. Le pesche al forno …

I buonissimi pancakes di albumi e yogurt. Soffici, delicati e molto gustosi. Ideali per una colazione leggera e proteica. La ricetta è …

Porridge freddo, vale dire “overnight porridge” con more. Una colazione (oppure una merenda) sfiziosa, fresca, leggera e molto gustosa. Ha un aspetto …

Le pesche al forno con cannella sono un dessert delizioso e di una semplicità estrema. Potete mangiarle da sole, con yogurt greco, …