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Biscotti ai fichi
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BUDINO DI SEMI DI CHIA con spirulina blue
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Agretti con fagioli bianchi e datterini
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Insalata con barbabietola, lamponi e noci
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Panini alla barbabietola
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Zucchine e datterini colorati saltati in padella
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Mele cotte al forno con quinoa
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Budino ai semi di chia con cachi
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Crumble autunnale con mele, pere e cachi mela
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Legumotti con verdure
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Carote cotte al forno con burro di arachidi
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Insalata di riso, patate dolci e ceci
ricette sane e leggere