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Cheesecake di ricotta light con fichi, mirtilli e frutto della passione. Leggerissimo dolce preparato soltanto con ricotta, senza la tradizionale base di …

La pasta fredda con pesto, asparagi e feta vi farà venire voglia di estate, con la sua freschezza e la leggerezza. E’ …

Le carote novelle al miele sono un’idea davvero golosa per un contorno sano, leggero e sfizioso. Le carote novelle richiamano la bella …

Un pranzo in ufficio dovrebbe sano, nutriente e bilanciato, allora cosa mangiare per pranzo sul posto di lavoro? Ecco la mia proposta …

Polpette di zucchine e carote con miglio preparate al forno. Leggere, nutrienti e molto gustose. Sono ideali da portare al lavoro nella …

Insalata di lenticchie nere e cavolo rosso con finocchio, arancia, chicchi di melagrana e anacardi. E’ una proposta vegana, sana e nutriente …