Colazioni

Omelette dolce con yogurt e frutti di bosco.  A dire il vero, è un piccolo pan di Spagna fatto in padella e …

Pan di banane FIT senza farina e zucchero. Bastano solo 5 ingredienti per preparare questo pane buono e sano! La mia ricetta …

Granola senza zucchero e olio. La granola è una cosa che non manca mai in casa mia. La aggiungiamo allo yogurt o …

Le crespelle integrali con ricotta e ciliegie sono una proposta per iniziare la vostra giornata con gusto, ma anche per una merenda …

Porridge al cacao con fragole e anacardi. Per preparare questa colazione meravigliosa ho usato la bevanda di riso bio al cacao. Il …

Porridge con rabarbaro. Il rabarbaro è una pianta erbacea perenne, purtroppo poco usata nella cucina italiana. E’ un ottimo rimedio per migliorare …