Vegana

Peperonata light. La peperonata è un contorno estivo leggero e genuino a base di peperoni e pomodori. Potete servirla come accompagnamento di …

Ghiaccioli al caramello salato light, senza zucchero, lattosio o glutine e cosa più importante: senza banana (a differenza della maggior parte delle …

La fregola di primavera è un primo piatto molto buono, saporito, leggero e nutriente. Ho utilizzato per preparare questo piatto gli asparagi, …

Biscotti integrali senza zucchero, tipo Digestive. Sono ideali per uno spuntino, ma anche per preparare le basi delle vostre cheesecake leggere. Non …

Spaghetti con barba di frate, carote e asparagi. Vi propongo questo primo piatto vegano, ma non per questo privo di gusto e …

Fregola con crema di asparagi e sale affumicato. Per preparare questo piatto ho utilizzato i gambi di asparagi, lasciando le teste che …