Basso Indice Glicemico

L’insalata di puntarelle e stracciatella è una proposta per un piatto sfizioso, estremamente gustoso e nutriente. Le puntarelle hanno un basso contenuto …

I carciofi con riso integrale, spinaci e ceci sono un buonissimo piatto unico che potete mangiare per pranzo o per una cena …

Torta di albumi e cioccolato senza farina, senza zucchero e senza grassi: leggera, facile da preparare, con un buonissimo sapore di cioccolato …

Insalata di puntarelle e carciofi con mela. Buonissima, croccante, nutriente, piena di vitamine, fibre e sali minerali. Le puntarelle hanno un basso …

Insalata di lenticchie nere e cavolo rosso con finocchio, arancia, chicchi di melagrana e anacardi. E’ una proposta vegana, sana e nutriente …

Buonissima e leggera torta salata di pasta fillo con cime di rapa, pomodori secchi e feta. Se vi piacciono i sapori greci, …