Basso Indice Glicemico

Cheesecake fredda fit con Skyr e yogurt greco, senza zucchero, con frutti di bosco e la base croccante preparata con biscotti integrali. …

Involtini di pesce spada e melone. Una combinazione fresca, leggera e piuttosto insolita, ma molto buona e delicata. Potete servirli come antipasto …

Buonissima e fresca insalata con fichi e camembert di bufala. Ideale per i giorni caldi quando non avete voglia di stare ai …

Una semplice insalata di melanzane grigliate e ceci. Gustosa, leggera, vegana. Ideale per un pranzo sano (anche da portare in ufficio nella …

Peperonata light. La peperonata è un contorno estivo leggero e genuino a base di peperoni e pomodori. Potete servirla come accompagnamento di …

Feta marinata con olive e pomodori secchi, una ricetta fresca per rendere più saporiti i piatti estivi. Ideale per un antipasto, per …