fragole

Overnight porridge con yogurt e fragole. E’ una colazione sana, semplice e gustosa. L’overnight porridge si prepara lasciando in ammollo i fiocchi …

La frittata dolce FIT al forno è una delle colazioni che non annoia mai. Vi ho già scritto in un altro post …

La frittata dolce di cocco e fragole è la mia seconda proposta per questo genere di piatto. Siccome la frittata dolce FIT …

Il porridge con cocco e fragole è una proposta per una colazione sana, nutriente e molto buona. I fiocchi di cocco e …

Yogurt con granola fatta in casa e frutta fresca. La colazione è il pasto più importante della giornata e necessario per una …

Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è il piatto perfetto per la colazione. Ricco di sostanze nutrienti, è appagante …