La pasta fredda, o insalata di pasta, è il classico piatto estivo, perfetto da mangiare a casa, al lavoro, al picnic o …
Ricette
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Sbriciolata senza glutine, senza burro e vegana. Un dolce semplice e molto veloce da preparare, davvero irresistibile, che potete servire con yogurt …
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Un primo piatto estivo super squisito: spaghetti integrali con pesce spada, zucchine mignon e fiori di zucchine. Un piatto leggero, profumato e …
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Antipasti e AperitiviBasso Indice GlicemicoPesceRiso e CerealiSenza GlutineSenza Latte
Tartare di gamberi, avocado e quinoa
by Annaby AnnaDurante i giorni caldi viriamo verso i piatti freschi e poco impegnativi, come quello che vi propongo oggi: tartare di gamberi, avocado …
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Basso ColesteroloInsalateSenza GlutineSenza LatteVegana
Insalata di riso, patate dolci e ceci
by Annaby AnnaUna buonissima insalata di riso rosso, patate dolci, spinaci novelli e ceci. Perfetta per un pranzo fresco, leggero, sano e nutriente a …
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Spaghetti integrali con crema di avocado, tartare di gamberi e pepe Szechuan. Un mix che vi farà venire voglia di estate, con …