Diete

Insalata di tonno, ceci neri e uova. E’ sostanziosa e semplice, non richiede molto tempo per la preparazione e soprattutto è molto …

Involtini di pasta fillo con lenticchie, servita con salsa allo yogurt. Una ricetta vegetariana che potete modificare senza problemi rendendola una ricetta …

Cheesecake allo yogurt greco senza glutine e senza zucchero. Un dolce buonissimo e molto bello da vedere, ideale per la festa della …

Spaghetti con barba di frate, carote e asparagi. Vi propongo questo primo piatto vegano, ma non per questo privo di gusto e …

Buonissimo pane con semi di papavero. Il pane è delicato, morbido e leggero al suo interno e croccante all’esterno. Ideale per panini, …

Fregola con crema di asparagi e sale affumicato. Per preparare questo piatto ho utilizzato i gambi di asparagi, lasciando le teste che …