Basso Indice Glicemico

Il petto di pollo con salsa di pomodori secchi è una proposta per una cena veloce, ma molto gustosa, per un piatto …

Il porrigde, ovvero i fiocchi di avena con frutta e semi di chia, è un piatto ideale per una sana e nutriente …

L’insalata di barbabietola e prosciutto crudo è una proposta per un pranzo o una cena leggera e sana.

L’insalata di finocchio, kiwi e melagrana è un’idea veloce e sana per un contorno o per un pranzo, se aggiungete un formaggio …

Ricetta per burro di noci con cannella. Il burro di noci con cannella è il mio “must” per l’inverno. Potete usarlo per …

L’insalata di barbabietola e ricotta è una proposta facile e veloce da preparare se avete una barbabietola cotta o al forno. Sta …