Insalata con salmone affumicato e uova sode. Molto semplice nella preparazione, veloce e ricca di gusto e di proteine :). E’ perfetta …
uova
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Insalata con sgombro, asparagi e uovo sodo
by Annaby AnnaInsalata primaverile con sgombro, asparagi e uovo sodo perfetta per un pranzo leggero e voloce oppure una cena sana e light. Fresca, …
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Pancake al pan di Spagna con carote
by Annaby AnnaUn pancake o un pan di Spagna alle carote ? Forse entrambi perché questo dolce è proprio cosi! Ideale per una colazione …
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Insalata di tonno, ceci neri e uova
by Annaby AnnaInsalata di tonno, ceci neri e uova. E’ sostanziosa e semplice, non richiede molto tempo per la preparazione e soprattutto è molto …
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Basso Indice GlicemicoPiatti UniciSenza GlutineSenza LatteVegetariano
Barba di frate con carote e uovo in camicia
by Annaby AnnaBarba di frate con carote e uovo in camicia. Molto buono, sano e nutriente piatto unico vegetariano. La barba di frate, ovvero …
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Insalata di puntarelle, sgombro e uovo
by Annaby AnnaL’ insalata di puntarelle, sgombro e uovo è una gustosa proposta per pranzo (anche al lavoro) o per una cena leggera e …