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Cotolette di quinoa e salmone. La ricetta “svuotafrigo” o “zero waste” per utilizzare i cereali avanzati i giorni precedenti. Potete appositamente cucinare …

Il tè freddo alla pesca fatto in casa è una bevanda estiva rinfrescante, facile da preparare ed economica. Facendola in casa evitate …

Chia pudding con mango e frutti di bosco. Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è il piatto perfetto per …

La cheesecake allo yogurt greco senza cottura è un dolce ideale per colazioni o merende estive. La mia versione è sfiziosa, leggera, …

Insalata di ciliegie e polenta con mozzarella. L’idea per questa insalata mi è venuta leggendo il sito di Naturasi. La soluzione della …

Le crespelle di barbabietola con rucola e quartirolo sono un’idea per un pranzo estivo o una cena veloce. Sono fresche, leggere e …