Colazioni

Smoothie bowl con more e fichi. Lo smoothie bowl, ovvero frullato in ciotola molto denso, è una proposta sana per la colazione …

Crespelle di riso con curcuma, senza glutine né lattosio. Delicate, leggere, croccanti, con un sapore leggermente diverso da quelle tradizionali grazie al …

Clafoutis di ciliegie al sapore di mandorle, nella mia variante monodose per una buonissima colazione o una merenda. Il clafoutis si prepara …

Toast con albicocche saltate in padella con rosmarino. Una colazione insolita, nutriente e gustosissima con un sapore decisamente appagante. Potete utilizzare il …

Pancakes fit e light preparati a base di yogurt bianco. Leggeri, delicati, morbidi. Senza zuccheri, senza burro preparati sulla padella antiaderente. Buonissimi …

Pompelmo con couscous, uvette e noci, con aggiunta di fragoline. Una colazione inusuale, gustosa e rinfrescante, ideale per i giorni caldi. Ho …