Senza Latte

Frullato di cacao, banana e avocado. Cremoso, delicato e dolce. Sembra una crema di cioccolato… Semplicemente dovete provarlo! Altre idee per i …

Frullato (smoothie) con fragole e latte di cocco. Buonissima e sana bevanda senza lattosio, molto gustosa. La fragola è un frutto ricco …

La perfetta colazione d’inverno: calda, sana e genuina. Fiocchi di avena con latte e frutta, cioè il porridge, è una scelta perfetta. …

Il porrigde, ovvero i fiocchi di avena con frutta e semi di chia, è un piatto ideale per una sana e nutriente …

L’insalata di barbabietola e prosciutto crudo è una proposta per un pranzo o una cena leggera e sana.

L’insalata di finocchio, kiwi e melagrana è un’idea veloce e sana per un contorno o per un pranzo, se aggiungete un formaggio …