Vegetariano

 Le verdure croccanti con tofu e pasta di riso sono un piatto unico, sano, leggero che potete preparare per pranzo o per …

Le cotolette di gambo di broccolo e carote sono un modo buonissimo per utilizzare questi ortaggi. Tanti di voi, senz’altro, buttano via …

Melanzane ripiene di lenticchie e servite con yogurt e semi di melagrana. Un piatto ideale per una cena leggera. Buono, abbondante e …

Ricetta per le frittelle di zucca light, quindi preparate in modo più leggero e molto veloce. Non aggiungo formaggio e non friggo …

Le frittatine di spinaci e basilico sono un piatto semplice ma gustoso, ideale per un pranzo in ufficio o una cena leggera. …

Il curry di melanzane e ceci è un piatto vegano, fresco e leggero, preparato in versione tailandese. Il curry è cremoso, un …