L’orzo con funghi champignon e piselli è un piatto facile e veloce da preparare. Ci servono 15 minuti per ottenere la pietanza …
Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateRiso e CerealiSenza GlutineSenza LatteVegana
Diete
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoColazioniSenza GlutineSenza LatteVegana
Il porrigde cioè fiocchi di avena con la frutta e noci
by Annaby AnnaIl porrigde, ovvero i fiocchi di avena con frutta e noci, è un piatto ideale per una sana e nutriente colazione. Che …
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoInsalateSenza GlutineSenza LatteVegana
Insalata con zucca al forno e noci
by Annaby AnnaUna squisita insalata con zucca al forno, avocado, malagrana e noci. È ideale per un pranzo autunnale o come contorno per una …
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Muffin con pere e spezie senza glutine. Mi piacciono i muffin innanzitutto per la facilita e la velocità di preparazione. In mezz’ora …
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoDolci e DessertNataleSenza GlutineSenza LatteVegana
Mele cotte al forno con frutta secca
by Annaby AnnaLe mele cotte al forno sono un dolce leggero, facilmente digeribile e buonissimo. Sono ideali come dessert autunnale o invernale. Potete conservare …
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoBuono a SapersiColazioniSenza GlutineSenza LatteVegana
Il porridge: che cos’è e perché vale la pena mangiarlo
by Annaby AnnaIl porridge cioè pappa di avena o zuppa di avena. L’avena nei paesi anglosassoni e l’Europa Settentrionale rappresenta una delle basi dell’alimentazione …