Basso Indice Glicemico

L’insalata di barbabietola e prosciutto crudo è una proposta per un pranzo o una cena leggera e sana.

L’insalata di finocchio, kiwi e melagrana è un’idea veloce e sana per un contorno o per un pranzo, se aggiungete un formaggio …

Ricetta per burro di noci con cannella. Il burro di noci con cannella è il mio “must” per l’inverno. Potete usarlo per …

L’insalata di barbabietola e ricotta è una proposta facile e veloce da preparare se avete una barbabietola cotta o al forno. Sta …

Ricetta per insalata di avocado, pera e ricotta salata. Buonissima e leggera insalata invernale, sana e sfiziosa. Potete prepararla la sera prima …

Ricetta per insalata invernale con arance e lupini. I lupini li potete sbucciare prima di preparare la vostra insalata.