Ricetta per insalata di quinoa, ceci e tofu. Un piatto sano, genuino e nutriente. È ideale per un pranzo quotidiano. Anziché il …
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ceci
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Hummus. La ricetta base.
by Annaby AnnaLa ricetta dell’hummus. L’hummus è una salsa a base di ceci e tahina (salsa di semi di sesamo). Perfetto per antipasto o …
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Basso ColesteroloBasso Indice GlicemicoPiatti UniciSenza GlutineSenza LatteVeganaVegetariano
Curry di melanzane e ceci
by Annaby AnnaIl curry di melanzane e ceci è un piatto vegano, fresco e leggero, preparato in versione tailandese. Il curry è cremoso, un …
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Insalata con patate dolci, ceci e melagrana
by Annaby AnnaInsalata con patate dolci, ceci e melagrana. La patata dolce, cioè la “batata”, è conosciuta anche come patata americana. E’ un ottimo …