Secondi

Ricetta per cotolette di broccoli. Tanti di voi, senz’altro, buttano via il gambo dei broccoli. Inutilmente però. Lo potete usare per minestre, …

Goulash di verdure a modo mio. L’ho preparato con gli ingredienti che avevo in frigo. Se volete potete aggiungere peperoni, carote, foglie …

Patate dolci al forno con guacamole, feta e melagrana. Una proposta leggera, buona e saporita. Ideale per una cena sana o un …

Salmone fresco e asparagi sono un binomio perfetto, sempre buono e gustoso. Dei valori nutrizionali del salmone vi ho scritto qui.

Salmone teriyaki con verdura cotta al vapore. Un piatto buono, sano e saporito. Il salmone ha molte proprietà benefiche, sia che venga …