Le pesche al forno con cannella sono un dessert delizioso e di una semplicità estrema. Potete mangiarle da sole, con yogurt greco,…

L’insalata di fichi, avocado e mozzarella è una buonissima scelta di fine estate. Fresca, leggera e gustosa. Potete aggiungere anche qualche acino…

Insalata con fichi arrostiti accompagnati da feta e noci, servita con prosciutto crudo e crostini di pane integrale. Una scelta per assaporare…

Smoothie bowl con fichi e more, ovvero frullato in ciotola. E’ una colazione fresca, nutriente, ricca di proteine e si può preparare…

Le melanzane ripiene di lenticchie e quinoa sono una vera delizia autunnale. Il piatto è senza glutine né lattosio, vegano e veramente…

Omelette alla cheesecake fit al forno. La proposta per una colazione deliziosa e senza glutine oppure per una merenda. Questa omelette ha…